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经前综合症分析和治疗方法

是否有身心症状

PMS(经前综合症)的历史始于1931年,当时美国的Robert T. Frank注意到许多女性有经前症状,1953年,英国的道尔顿和格林将其命名为该病。在医学杂志上发表,此后尤其在西欧国家建立。
最近在日本,越来越多的女性去看妇科医生,他们在想:“我想知道我是否患有月经前综合症。”

PMS 的症状是身体症状,如腹部紧张,肩膀僵硬,头痛,肿胀,体重增加,便秘和胸闷,以及精神症状,如烦躁,愤怒,嗜睡和注意力不集中。
如果您感到恼火,您会打自己的丈夫,孩子或伴侣,并且会担心与家人和工作场所的关系,例如“我是虐待孩子的母亲”,“多么坏的人”和“丧失伴侣资格”。

经前综合症原因尚不清楚

这些变化在某种程度上是普遍存在的,但是据说从20岁初期到绝经,PMS发生在2%至10%的女性中,因为症状从排卵到月经持续很长时间。
尽管历史和文化差异在程度上存在差异,但这一疾病的存在已被普遍认可。
有一种理论认为其原因是由于神经递质5-羟色胺,前列腺素,饮食,生活方式等引起的,但目前尚不清楚。

经前综合症如何诊断

根据美国精神病学协会(DSM-Ⅲ-R)的定义,在月经来临前的一周出现以下四种症状(①-④是其中的一项),并且随着月经而消失。但是,严重抑郁症被列为排除项目,因为这些症状会在干扰日常生活时被诊断出来。

①情绪不稳定
②易怒或生气
③ 焦虑 /紧张
④ 沮丧,自尊
⑤对工作/爱好失去兴趣
⑥不适/精力
⑦注意力
下降concentration 饮食行为改变(甜食)吃想当等)
⑨睡眠障碍
⑩其他躯体症状(如乳房肿胀的感觉体重增加,水肿,头痛,颈项强直),

甲状腺或糖尿病,肝功能异常,贫血确保有没有这样的,抑郁症,要求PMS检查表(简单的症状日记)进行记录。
确认排卵且症状在2个月内呈周期性时,即可诊断为PMS。令人惊讶的是,纯PMS给人的印象是。

经前综合症有各种各样的治疗方法...

由于原因未知,因此尚未建立治愈方法。
也有报道称它具有安慰剂(激素药),促黄体激素的激素,药丸等,利尿剂,抗抑郁药(SSRI),营养疗法-维生素B6,维生素E,钙,镁等的作用。补充咖啡因尽管已经尝试了300多种治疗方法,包括限制糖,盐和酒精,适度运动和认知行为疗法,但不幸的是,尚未建立明确的治疗方法。
根据症状,治疗将是应对方法。

通过写下症状

症状日记(在美国计划生育协会可以作为“ PMS记忆”使用)有效。
我们经常听到这样的反应:“我注意到我在月经前后只有几天感到不适,我意识到我只需要花这个时间。”
相反,有时会注意到“我以为是在月经来临之前,但是不管月经周期如何,它都是生病的”。在这种情况下,有必要与心身医学部门合作提供护理。

中草药也适用于PMS/经前综合症

中草药适合于PMS治疗。
对于肿胀,服用“ Goreisan”,持续便秘和腹部感觉“ Momokakujokito”和“ Kamishoharusan”等,在月经前持续10-14天。

鉴于安慰剂作用和症状日记是有效的,女性可以通过与可以呈现和接受(但不能否认)痛苦症状的治愈医生建立联系,从而对自己产生积极影响。我认为治疗的基础是帮助您应对。

 

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