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给正在伤痛的你:分手后的22个阶段

与情人分手绝对是件痛苦的事,无论交往时间有多长,从恋爱的温暖与舒适中,突然间变成孤立一人,那过程想必是结合困难恐惧还有孤单于一身,《美丽佳人》在这里列出分手后的22个阶段,到底有几点说中你的状态?又要多久,你才能疗愈复原?

1. 朋友、家人、同事纷纷以怜悯的眼神望着你

我只是分手,不代表我在濒死边缘,请不要用那种眼神望向我⋯⋯

2. 你处于烂醉,或是继续追酒的两种状态当中

我现在就是懒得打扮、化好妆再出门!难道不能到一间阴暗忧郁的酒吧,然后喝个烂醉、抱怨我的前男友吗?

3. YEAH~终于可以待在家里当摊烂泥了!

再也没有人在意我今天穿什么、做什么,我可以一直穿着睡衣在家里晃来晃去,这感觉真的太美妙,快飞起来了,你知不知道。

4. 可以吃任何垃圾食​​物

虽然垃圾食物并不是你最想吃的,但,要渡过这分手后的难熬时光,你就是有权利吃光整片热量爆表的Pizza。

5. 想跟谁出门都可以

哇~整个世界都是我的珍宝库,姐又单身了,所以可得好好把握机会呀。

6. 紧接着,你发觉⋯⋯好像任何人都引起不了你的兴趣

这感受有点怪,不是吗?难道分手之后,我的七情六欲也跟着消逝了?又或者,这个世界上已经没有任何有吸引力的男人?这真的好难解释。

7. 突然拥有许多「孤独时光」

这可能让你感到自由且开心,也可能让你被巨大的恐惧给淹没。

8. 于是,你开始寻找各种有趣新嗜好

可能在分手的第二周,你就开始报名街角才艺班的陶艺课、绘画课、语言课⋯,但,这仍然是个满好的疗愈方式,请继续加油!

9. 某一晚,你喝得非常、非常、非常醉⋯这堪称有生以来最糟糕的一个夜晚

你吐在自己的鞋子上、大吼着「真爱已死」,然后在大醉的状态下,你发了一封讯息给前男友说:「你真的很垃圾,而且我一直忘记说,你的发型真的很不适合你!」就算真的发生,也无妨,毕竟⋯你正处于很难受的阶段里,偶尔的发泄可能对身心有益。

10. 你的脑海里,被过往浪漫回忆占据

有些记忆想久了,就会被过度美化,甚至可能根本没有发生过。记忆力?还是不要太相信比较好。

11. 争吵与负面的记忆,就像云霄飞车一样在大脑里起起伏伏

在这当下,前男友真的是这世界上最令人讨厌的人种!但,别忘了他过去也有可爱和贴心的一面啊!

12. 对于真爱和人类,你开始产生哲学性的怀疑和思辨

真爱能永恒吗?爱又是什么?人生到底意味着什么?(掉进旋涡中)

13. 在社群交友App当中,发现所有人都在欺骗/自我欺骗的矛盾当中

这个世界上最糟糕的经历,莫过于从恋爱的甜蜜中,一瞬间堕入阴暗而诡谲的交友软体里头。

14. 你得要不断地对身边的人说:单身了一阵子,我过得还不错啊!

不用,你不用急着替自己辩解,分手后的状态本来就难以掌握,但至少,你可以一个人做很多想做的事情,感谢老天。

15. 身边的朋友变成了「会行走的废话机器」

友人A:没有他,你可以过得更好!

友人B:时间可以疗愈一切,真的。

16. 心中想要做一些事情,那是你和前男友在一起不能做的

如果因为你前男友不敢吃辣,所以你已经很久没有碰印度菜、泰国菜,现在就是你重新拾起对他们喜爱的最好时机。

17. 偶尔会对挤满人的夜店、火车站感到怨恨

你们就这样挤来挤去好了,反正姐我一个人,我没有要等谁也没有人要等我。

18. 和朋友间传送讯息的次数激增

没办法,除了朋友之外,还有谁可以跟我瞎聊?

19. 你的社交网站页面开始变样

你尽情在脸书、Twitter 上po文。Instagram 的照片看来就好像「快看!姐现在过得很精彩!」脸书也成为另一个战场,你除了大胆地说着过往不太说的话,也常常把照片换成阴暗忧郁的图像。

20. 你得要常常证明自己过得很好,不需要过多安抚

不要担心我!我绝对没有把自己关在房间,或者就这样摆烂过一辈子!我没有!

21. 无来由的哭泣,常常将你的自信给打败

我很好~不要管我!真的!

22. 尽管如此,当你真的度过低潮时,会有一股真正的愉悦就此诞生

恩,分手是明智的抉择,没有前男友我也可以过得很好!而且所有的一切都会很快地好转!

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