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喝醉了该如何缓解难受 醉酒后难受该怎么缓解

酒桌文化源远流长,喝酒更是社交场合的一个必备的素质。有的人可以举杯豪饮,千杯不醉;有的人却是望酒却步,如鲠在喉。那喝醉了该如何缓解难受呢?

喝醉了该如何缓解难受 醉酒后难受该怎么缓解

1、柚子:消除酒后口气

在很早之前,我们的名医李时珍就在自己的书中提到柚子有很好的解酒功效。而事实证明,将柚子切成小口后,蘸白糖吃,可以很快的消除因为喝酒带来的口气问题。还能帮助快速醒酒。

2、葡萄汁:缓解酒后恶心反胃

酒喝多了容易上脑,而且对于肠胃的伤害也很大。这个时候喝一点酸甜的葡萄汁,可以有效的缓解因为饮酒过度造成的恶心和反胃症状。为什么葡萄能解酒呢?因为新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸,可以和酒精中乙醇发生化学反应,从而达到解酒的效果。小贴士:在饮酒前适量的吃些葡萄垫垫肚子,可以起到很好的预防醉酒的效果。

3、西瓜汁:帮助降温稳定情绪

西瓜汁,有个别名叫做“天然白虎汤”。而白虎汤是很著名的一种中医药方,可以清热去火。人体喝酒后,身体会处于一种发热的状态,喝西瓜汁就是为了把温度降下去,促进酒精快速的从身体中排出去。除此之外,在西瓜汁中加一点盐,还可以帮助稳定情绪。

4、香蕉:缓解酒后胸闷心悸

酒喝多了容易出现胸闷和心悸的现象,这是因为酒精让身体中的血液浓度变高,不利于全身的血液循环。而吃香蕉可以适当增加身体中的血糖含量,从而达到稀释血液浓度的目的,达到解酒的效果。香蕉具有一定的镇定作用,所以对于缓解心悸和胸闷是有辅助作用的。

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5、番茄汁:缓解酒后头晕

番茄中含有一种特殊的果糖,可以促进身体中的酒精加速分解和吸收。在酒后一次性喝上300毫升以上,能让酒后晕眩的感觉慢慢消失,达到解酒的目的。而且一定要打成番茄汁,加上点食盐喝才有效。

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