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热毛巾的妙用 不花钱帮你赶走小毛病

每个人家里都不止一条毛巾吧,你只是拿来洗脸?擦头发,那你真的是大材小用。巧妙的用热毛巾,可以赶走身上很多病呢,不妨跟小编一起了解一下!

妙用1:缓解女性宫寒、手脚冰凉

热毛巾的妙用 不花钱帮你赶走小毛病

痛经或者身体受凉时,可用热毛巾放在腹部保暖,有活血化淤、理气止痛的功效。用45℃左右的温水浸湿毛巾,拧干敷在不适处,每隔五分钟更换一次毛巾,持续约20分钟。每天热敷3~4次左右,长期坚持,有助于改善女性宫寒、手脚冰凉。

妙用2:改善轻度落枕和颈椎病

热毛巾的妙用 不花钱帮你赶走小毛病

轻度落枕用毛巾热敷时,头向前慢慢地弯,轻轻地向前左转和右转,可缓解落枕症状。颈部僵硬、酸痛或受凉后,也可以用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。

妙用3:软化打针后的硬结

热毛巾的妙用 不花钱帮你赶走小毛病

肌肉注射或者静脉注射后,针孔所在的皮肤可能出现硬结。不妨用热毛巾敷在硬结处,每次30分钟,可促进血液循环,加速硬结消散。

妙用4:缓解偏头痛

热毛巾的妙用 不花钱帮你赶走小毛病

偏头痛发作时,可用热毛巾敷后脑勺,每次持续5分钟。中医认为此举可刺激后脑勺的大多穴位,改善部分患者的头晕头痛症状。

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